６月の花

身体がだるく動きがにぶい。
梅雨時はとても体力を消耗する。

朝から、めまいと鼻血と軽いしびれのため近くの
開業医に診てもらった。
大きな疾患はないがずいぶんご注意を受けた。
まずは疲労が蓄積しないよう十分な睡眠をとること。
もうひとつは脂肪の付き過ぎに注意だ。
成人病に気をつけろということだな。
予想どおりの折り込み済みの御見立てではあるがはっきり言われると
少々、ショックだ。
もう少し生きてやるべきことをすこしでもやり遂げたい。
これからは年相応に気やすめ程度に節制しよう。

鎌倉は紫陽花のシーズンで見物客で溢れかえっている。
明月院などの北鎌倉、鎌倉と長谷寺、成就院などの長谷、極楽寺の駅は
人出で入場制限寸前である。
同時に車の渋滞もすごい。
なるべく電車でお越しになって下さい。
また、朝早くの入場開始時がいいですよ。

医者に言われたように睡眠をとるようにしよう。
ここ１０年、睡眠時間３時間で走ってきたからね。
こんなに働いてもやりたいことの３分の１も出来てない。
効率よく仕事をしようと思うが性格が邪魔する。
やるべき仕事を絞っていこう！